بررسی ویژگی های انواع دوچرخه ثابت خانگی:
در این مقاله به بررسی خرید انواع دوچرخه ثابت خانگی می پردازیم. دوچرخه ثابت یک وسیله ورزشی هوازی است که به شدت برای چربی سوزی و تناسب اندام و همچنین مصارف پزشکی مانند تقویت عضلات زانو برای افرادی که عمل جراحی انجام داده اند مفید می باشد. این نوع دوچرخه ثابت وسیله ای ورزشی است که افراد خانواده با سنین مختلف برای تناسب اندام می توانند از آن استفاده کنند. زمانی که شما قصد خرید یک دوچرخه ثابت را دارین با توجه به میزان بودجه و فضا می‌توانید انواع مختلفی از دوچرخه ثابت را انتخاب کنید. انواع دوچرخه ثابت شامل دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه ثابت ایستاده و دوچرخه ثابت نشسته می باشد. انواع مختلف دوچرخه ثابت در بازار وجود دارد که برای انتخاب بهترین دوچرخه ثابت شما باید به نکاتی از جمله خدمات پس از فروش و گارانتی کالا و همچنین استاندارد بودن قسمتهای مختلف وسیله دقت کنید. بهترین مارک دوچرخه ثابت ارزان مربوط به دو برند پاندا اسپرت و آیرون مسترز می باشد که هر دو ساخت کشور چین با ۲ سال گارانتی و ده سال خدمات پس از فروش می باشد. از دوچرخه ثابت با قیمت مناسب می توان به برند توربو فیتنس اشاره کرد. دوچرخه های ثابت توربو فیتنس ساخت کشور چین تحت لیسانس تایوان با ۲ سال گارانتی و ۱۰ سال خدمات پس از فروش می باشد. بهترین مارک دوچرخه ثابت در رنج قیمتی بالا را می‌توان به برند جی کی اکسر اشاره نمود که دوچرخه های این برند همگی دارای تنظیم فشار پدال به صورت برقی هستند. یکی از نکات قابل توجه در هنگام خرید دوچرخه ثابت که باید مد نظر گرفته شود قابلیت تغییر تنظیمات قسمتهای مختلف دوچرخه را داشته باشد چون از این وسیله افراد مختلفی قصد استفاده را دارند. یکی از ویژگی‌های مهم دوچرخه ثابت خانگی این می باشد که نسبت به دیگر دستگاه های هوازی فضای کمتری اشغال میکند و با توجه به کارایی زیادی که دارد قیمت مناسب تری نیز نسبت به دیگر دستگاه های ورزشی دارد
بررسی مزایا و معایب دستگاه دوچرخه ثابت خانگی:
ابتدا باید بدانیم هدف از خرید دوچرخه ثابت چیست تا بتوانیم انتخابی درست داشته باشیم.
از جمله نکاتی که باید در هنگام خرید دوچرخه ثابت خانگی داشته باشیم مد نظر داشته باشیم:
- مشخص کردن هدف از استفاده این وسیله ای ورزشی
- انتخاب دستگاهی متناسب با وزن هم اکنون شما
- قابلیت جابجایی آسان
- صفحه نمایشگر
- قابلیت تغییر در تنظیمات دستگاه برای استفاده راحت تمام اعضای خانواده
اگر تمام موارد گفته شده رعایت گردد می‌توان از از مزایای یک دوچرخه خانگی ثابت بهره برد. از جمله مزایای دوچرخه ثابت شامل:
- بالا بردن گردش خون و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه چربی سوزی قوی
- بهبود عملکرد سلامت قلبی و عروقی
- هدف قرار دادن ماهیچه های مختلف
- کمترین آسیب به مفاصل ما به خصوص زانو و مچ پا در مقایسه با حالت دویدن بر راه رفتن
- افزایش آمادگی جسمانی بدن
- افزایش سطح اکسیژن در بدن که باعث تقویت قلب نیز می باشد
- دوچرخه ثابت به شدت عضلات ناحیه شکم را تحت فشار قرار می دهد که این خود برای کاهش حجم چربی در این منطقه بسیار مفید است.
- همچنین استفاده از دوچرخه های ثابت سبب ترشح هورمون اندورفین می شود که باعث ایجاد شادی و نشاط برای کاربر در حین استفاده از دستگاه است.
- یکی از مزیت های مهم انواع دوچرخه ثابت استفاده آسان از آن برای هر گونه شرایط آب و هوایی می باشد و کاربر می توانند با توجه به کارایی مد نظر و میزان بودجه خرید یک دستگاه هوازی که نسبت به دیگر دستگاه های ورزشی فضای کمتری را اشغال می کند خریداری نماید.
از جمله معایب تمرین با دوچرخه ثابت خانگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده از این وسیله ورزشی برای خانم های باردار اصلاً مناسب نیست
- افرادی که از مشکل آرتروز و یا سیاتیک رنج می برند استفاده از این دستگاه می‌تواند باعث تشدید بیماری آنها شود لذا استفاده این افراد از این دوچرخه ثابت مناسب نیست.
تماس دفتر مرکزی هایپرجیم :
خط ویژه چهار رقمی ← 0216123
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 - 02166085712
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 ← دفتر مرکزی هایپر جیم .. کد پستی: 1344673969
آدرس دفتر اداری : میدان آزادی خیابان آزادی بعد از استاد معین ابتدای دکتر هوشیار پلاک 83 طبقه ی سوم