تعریف تردمیل خانگی:
انواع تردمیل به طور کلی در دو دسته تردمیل خانگی و تردمیل باشگاهی جای می گیرند. اگر بخواهیم تردمیل خانگی را تعریف کنیم باید بگوییم این تردمیل نوعی از دستگاه است که در منازل برای ورزش کردن مورد استفاده قرار می گیرد. شرکت های معتبر تولید کننده لوازم ورزشی در سراسر دنیا به تولید چنین دستگاهی می پردازند. زیرا اکثر افراد بیشتر وقت روزانه خود را به کار کردن و فعالیت های دیگری می پردازند و وقت کافی برای رفتن به باشگاه ها و یا ورزش کردن در منازل را ندارند و به همین دلیل چنین دستگاهی می تواند با شبیه سازی کردن ورزش دو و همچنین پیاده روی امکان انجام دادن چنین ورزشی را در منازل فراهم کند. ضمن این که با وجود چنین دستگاهی می توان در نقطه ای از خانه به ورزش سنگینی پرداخت و بتوان پس از مدتی با تناسب اندام و سلامتی رسید. ساختار تردمیل خانگی و یا تردمیل های باشگاهی تقریباً با یکدیگر مشابه می باشد و فقط تفاوت آن ها در قدرت موتور، جنس بدنه و سایز آن ها می باشد. ولی به طور کلی ساختار آن ها با یکدیگر برابر است. این تردمیل ها دارای یک قسمت روی زمین و قسمتی برای قرارگیری مانیتور و قسمتی هم برای قرار گیری دست دارند. هر کدام از قسمت های نام برده شده دارای جنس خاصی بر حسب نوع تردمیل و شرکت سازنده آن ها می باشند. فرد با گرفتن دسته های این دستگاه می تواند به راه رفتن بپردازد. البته گرفتن این دسته ها لزومی نداشته و فرد می تواند از لوازم ورزشی دیگری مانند دمبل ها استفاده کند و با قرار دادن پای خود روی تسمه در این دستگاه می تواند با سرعت های مختلفی به راه رفتن به صورت آرام، متوسط و یا سریع و همچنین به صورت دویدن بپردازد و با توجه به سرعت های خود در تایم های مختلفی به سوزاندن کالری بپردازد.
سایر اطلاعات راجع به تردمیل خانگی:
همان طور که گفته شد تردمیل خانگی در منازل باعث شده است که افراد بتوانند با استفاده از این دستگاه ورزش را به خانه بیاورند و برای ورزش کردن تنبلی نکنند. با وجود چنین دستگاهی در منازل حتی می توان ۱۵ دقیقه تا نیم ساعت در روز را برای ورزش کردن استفاده نمود. البته توجه به این نکته نیز ضروری است که فرد بر اساس ساختار بدنی خود و همچنین عملکردی که در ورزش کردن دارد می تواند به استفاده از این دستگاه با یک دستگاه ورزشی دیگر بپردازد. افراد مسن و یا افرادی که دارای بیماری های قلبی و عروقی هستند بهتر است با برنامه ریزی خاصی که توسط پزشک مربوطه انجام می گیرد به ورزش کردن با تردمیل بپردازند. زیرا این افراد نسبت به افراد معمولی و ورزشکار بدن حساس تری داشته و نباید بدون برنامه این ورزش ها را انجام دهند. تردمیل از نظر هوازی بودن می تواند به دستگاه های ورزشی دیگری مانند دوچرخه ثابت و اسکی فضایی عمل کند. ولی هر کدام از دستگاه های نام برده شده روی نقطه خاصی از بدن تمرکز بیشتری خواهند داشت که البته تردمیل نیز این گونه است. برای خرید تردمیل باشگاهی به سایت فروشگاه هایپر جیم مراجعه نمایید.
تردمیل ها از این نظر بیشتر مورد توجه ورزشکاران قرار می‌گیرند که می توانند علاوه بر پا ها سایر اعضای بدن را نیز درگیر خود کنند و اندام های بدن را دچار چالش چربی سوزی نمایند و فرد با مدتی استفاده از چندین دستگاهی می تواند زودتر به تناسب اندام برسد و همچنین سلامتی خود را تضمین کند.
البته برخی از دستگاه ها نیز وجود دارند که قابلیت برنامه ریزی های مختلفی را داشته و می توان با استفاده از برنامه های مختلفی حرکات متنوع را انجام داد تا مفاصل تحتانی بدن شامل مچ پا، کف پا و زانو ها دچار سایش نشوند و آسیب های جبران ناپذیر به وجود نیاید.
فروشگاه هایپرجیم
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6